심지의 개인상담은
상담자와 내담자의 긴밀한 협업으로 이루어집니다.

개인상담은 나의 이야기를 자유롭고 안전하게 펼칠 수 있는 온전한 공간입니다.
아들러는 "인간은 자신의 삶을 그리는 화가인 동시에 그 자체로 그림"이라고 말했습니다.
삶은 우리 내면의 창조적인 힘으로 그려지며,
그 삶을 주체적으로 이끌어가는 책임 또한 자신에게 있습니다.

하여 심지의 상담자는
내담자가 스스로 자신의 삶을 아름답게 창조해 나갈 수 있도록 돕는
든든한 조력자이자 파트너로 함께합니다.

지금 경험하는 불편함은 결코 '나쁜 증상'이 아닙니다.
오히려 내 삶이 한 단계 더 성장하기 위해
새로운 업그레이드가 필요하다는 다정한 신호입니다.

내가 기존에 어떤 방식으로 삶을 바라보고 있었는지 점검하고,
더 나은 대처 방식을 찾아가며,
나에게 딱 맞는 '나다운 자유로운 삶'을 그려나가는
실험과 실천의 과정입니다.

• 반복되는 관계의 굴레와 패턴에서 벗어나고 싶은 분
• 오래된 감정(불안, 우울, 분노)이 삶을 무겁게 짓누르고 있는 분
• 타인의 시선에서 벗어나 나 자신을 더 깊이 이해하고 싶은 분
• 중요한 선택의 기로 앞에서 혼자 결정하기가 외롭고 두려운 분

말로는 다 표현되지 못하는 깊이가
예술을 통해 전해집니다.

미술치료, 다양한 매체와 모래놀이를 통해 드러나는 다이나믹한 감성은
나의 생활양식의 깊이와 역동, 그 자체를 관찰할 수 있게 도와줍니다.

또한 내면의 창조적인 힘이
지금까지 생각하지 못했던 나의 삶의 의미와 기쁨,
가치관과 존재의 아름다움을 직관적으로 드러나게 합니다.

그림을 잘 그리고 못 그리고는 중요하지 않습니다.
장면에 머물고 또다시 움직이고 표현하는 과정에서
마음에 잠겨있는 수많은 이야기들이 생명력을 얻습니다.

특별히 언어 표현이 마음을 다 담기에 부족한 저학년 아동에게
미술치료는 내 마음을 투영하는 맑은 거울이 되어주고,
정서적인 표현이 어색한 분들에게도
예술은 쏟아낼 수 없었던 막연한 느낌들을
있는 그대로 만나게 하는 소중한 경험을 가능하게 합니다.

개인상담 뿐만 아니라 집단상담에서도
독특하고 고유한 각자의 개성을 수용하고 존중하게 도와주며,
자녀의 마음을 그림을 통해 바라보면서 서로를 만나게 하는
공동체의 장을 열어줍니다.

내 안에서 올라오는 모든 자유로운 움직임이
성장과 통찰을 향해 있습니다.
나의 가능성을 실험해보십시오.

내가 미처 알지 못했던 나의 놀라운 이야기들이
예술을 통해서 당신에게 지혜를 전합니다.

일과 여가는 모든 사람들이 풀어야 할
생애과제 중 첫번째 과제입니다.

하루에 많은 시간 에너지를 쏟아야 하는 일이
단순히 생활을 유지하기 위한 안간힘이 되어버리면
삶이 건조해지고 무기력해지기 쉽습니다.

나는 왜 이 일을 선택하는지.
단순히 재능과 흥미를 맞춰보는 것을 넘어
하고자 하는 일이 내게 주는 가치를 알게되면
비록 힘겹고 어려운 일이 닥치더라도
기꺼이 힘듦을 받아들이고 견디며
성장해 나갈 수 있습니다.

일을 통해 삶을 가꾸고
여가를 통해 나를 회복하는 일은
현실 속에서 나의 이상을 이루어가는
구체적인 실천입니다.

이 일을 하고 있는 과정 자체가 나를 소중하게 만들고
후회없는 하루를 회상하며 나를 격려하는
편안한 쉼이 조화를 이루는 삶을 살아가시도록

심지의 진로상담은
당신의 하루 하루를 디자인해 나갑니다.

• 무엇을 하고 싶은지 모르겠는 청소년·청년
• 직장을 다니면서도 공허함을 느끼는 분
• 이직·전직을 앞두고 방향을 잃은 분
• 일과 삶의 균형을 새롭게 설계하고 싶은 분

칼 융은 전혀 관련없는 일들이 의미로 연결되어 동시에 일어난다는
동시성의 원리를 주장했습니다.

인간의 마음은 신비로워서
선한 마음으로 자신의 지향을 펼치게 되면
예상하지 못했던 우연한 현상들로
자연의 지혜를 보여줄 수 있습니다.

타로는 14세기부터 대중에게 유행한
78가지의 삶의 크고 작은 면면을 보여주는 그림카드입니다.

우리의 이성이 문제에 대해 하나의 해결책에 몰입하고 있을 때
마치 예술적인 활동이 그러하듯이
타로는 우리가 미처 예상하지 못했던
어쩌면 더 중요할 수 있는 다른 관점을
펼쳐보여줄 수 있습니다.

심리상담연구소 심지는 다시 태어나는 나, 나비 프로그램을 통해
타로를 매개로 참나를 찾아가는
동양의 깊은 지혜의 길, 십우도를 걸어갑니다.

이는 우리의 움직임이 우주와 연결되어 있다는 인드라망,
초월적인 지혜와 닿아있음을 깨닫게 해주어
우리 개개인이 홀로 외로운 존재가 아님을 알게합니다.

우리 안에는 다 설명할 수 없고
다 이해할 수도 없는 소우주가 흐르고 있습니다.
그 큰 지혜에 마음을 열어보십시오.

타로는 더 큰 나를 만나러 가는 길에
흥미로운 열쇠가 되어줍니다.

• 나의 선택에 확신이 없는 분들
• 타로에 관심을 가지고 있어 일상에서 활용해보고 싶으신 분들
• 타로를 통한 심리치료로 나를 이해하고자 하시는 분들

최면상담은 내담자와 상담자의 신뢰를 바탕으로
깊은 우울, 알 수 없는 스트레스와 깊은 상실을 치유하기 위하여
언어적 심리상담보다 더 폭넓은 통찰을 더하고자
내담자의 자유로운 활동을 위해 깊은 이완으로 이끕니다.

논리적이고 형식적인 틀을 벗어난
자유로운 마음의 여정은
내담자가 진정으로 바라던 치유의 장을 열고
새로운 비상을 꿈꿀 수 있는 창조의 힘을 체험하게 합니다.

최면상담의 흐름은 상담자가 내담자의 자유로운 내면여행을
안전하게 안내하는 과정으로 이루어지기에
최면상담 전에 상담자와 내담자가 신뢰형성을 위해
사전상담을 필요로 합니다.

또한 이완 후 깊은 의식 속으로 안내되기에
내담자의 안전한 준비가 부족하다고 여겨질 때
상담자에 의해 제한될 수도 있습니다.

• 갑작스러운 사별이나 상실로 깊은 슬픔을 겪고 계신 분
• 교통사고, 폭력 등 외상성 트라우마를 경험하신 분
• 이유를 알 수 없는 반복적인 불안과 공포감이 있는 분
• 오래된 상처가 몸의 긴장과 증상으로 나타나는 분
• 언어로 표현하기 어려운 깊은 내면의 고통이 있는 분