나만의 고유한 리듬을
찾아보세요

내가 타고난 방식으로 배우고 느끼고 움직이는
그 자연스러운 흐름을 발견하는 시간

시작하기 전에

인간은 모두 내면에 독특한 소우주를 품고 있습니다. 그 안에 다양한 에너지들이 숨쉬고 있죠. 그중 내가 좋아하고 선호하는 에너지를 찾아보고자 합니다.

응답할 때는 초등학교 1학년 시절의 나를 떠올려 보세요. 눈치 보지 않고, 하고 싶은 것을 그냥 하던 그 편하고 자유로웠던 모습이요.

정답은 없어요. '내가 되고 싶은 모습'이 아닌, 지금 내가 편하고 좋아하는 것에 솔직하게 답해 주세요.
총 52개 문항이 나옵니다.

이 시간은 나만의 고유한 리듬을 발견하기 위한 거예요. 좋고 나쁨이 없는, 본연의 나를 찾아가는 여정입니다.

시작하기 전,
잠깐 숨을 고르세요.

어깨를 편하게 내려놓고
천천히 한 번만 숨을 쉬어요.

들이쉬고
···

코로 천천히 들이쉬세요

5초 후 시작 버튼이 활성화돼요

질문 1 / 52 0%

○ 해당함 · ✕ 해당 안 함

내 언어로 다듬기

위 설명은 정답이 아니라 하나의 가설이에요.
공감되지 않는 말은 고쳐 쓰셔도 좋습니다.

나를 설명하는 키워드 이번 주에 해볼 작은 행동 한 가지

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